充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

根据个人口味加入适量姜末；

　　6、充满倒回汤盒，异域

风情telegram官网鱼露少许、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，芹菜1根、钟泰撒少许香芹末即可。式南倒入咖喱酱，瓜羹盖上汤盒，充满telegram官网均匀，异域700W微波火力加热1分钟；

　　5、风情南瓜去皮切小块，日暖充分拌匀；

　　7、汤分芹菜和洋葱切丁，钟泰拌匀；

　　8、式南

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、姜切末；

　　2、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、南瓜放入汤盒，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力继续加热1分钟，盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热3分钟；

　　11、放入芹菜丁和洋葱丁，在汤盒中重新加少许油，倒入一大碗煮开的高汤，取出待用；

　　4、加入一勺橄榄油，搅拌均匀；

　　3、没过食材，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、与剩下的汤料混合，700W微波火力加热2分钟，加入之前处理过的南瓜块，倒入料理机打成糊；

　　12、